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Ent­schleu­ni­gungstage

Die Ent­schleu­ni­gungstage werden ver­schoben

Körper, Geist und Seele wieder in Ein­klang

… mit dem per­sön­lichen Umfeld bringen. Kleine Auszeit vom Alltag nehmen, Ruhe und Stille erfahren, ver­wöhnt werden durch Well­lness-Anwen­dungen, Traum­reise und Reiki, Acht­sam­keits­übungen oder Medi­tation, Wald­baden, Alex­ander-Technik, Schwimmen und Sauna.

Kontakt und Anmeldung

Renate Mahnke | Ganzheitliches Gesundheitszentrum Bad HonnefIhre Ansprech­part­nerin: Renate Mahnke

Kon­tak­tieren Sie uns gerne tele­fo­nisch unter: 02224988 2992 oder schreiben Sie uns über unser Kon­takt­for­mular.

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Ent­schleu­ni­gungstage

Ent­schleu­ni­gungs-Tage im Sie­ben­ge­birge
"zurück zur inneren Ruhe"

Stress und Hektik bestimmen oft unser Leben. Das ist für den Körper und die Psyche eine außer­or­den­liche Belastung und irgendwann sagt uns der Körper mehr oder weniger ein deut­liches "STOP!" 

Unser Pro­gramm zum "Her­un­ter­kommen" ist kon­zi­piert für Men­schen, die eine Ver­schnauf­pause benö­tigen. Es ist nicht einfach, sich sich los­zu­lösen von der täg­lichen Erfüllung von Maxi­mal­an­for­de­rungen, sei es im beruf­lichen oder im pri­vaten Bereich. Nehmen Sie die Zügel wieder in die Hand und lassen Sie sich vom rasenden Galopp in eine andere Gangart fallen, in den Trab oder gar in den Schritt. 

Erkennen Sie, dass es wichtig ist, sich selbst und die eigenen Bedürf­nisse nicht zu ver­nach­läs­sigen. Gönnen Sie sich eine wohl­tuende Zeit zur Stress­re­du­zierung.

Unser Haus liegt in der Nähe des Waldes, den wir zum Wald­baden auf­suchen. Wir ver­wöhnen Sie mit vital­stoff­reicher Bio-Ernährung, Quell­wasser, Gesprächen, Stille und Medi­tation. Ein Erleben, das Sie stärken und tief­greifend rege­ne­rieren wird durch

  • Ent­span­nungs- und Acht­sam­keits­übungen
  • Stress­re­duktion durch Atem­übungen "HeartMath"
  • Traum­reisen
  • Mas­sagen
  • Reiki
  • und ent­las­tenden Anwen­dungen.

Termine 2020

11.–14. Juni | even­tuell im Herbst | und nach Ver­ein­barung

Kontakt & Ter­min­ver­ein­barung

Renate Mahnke | Ganzheitliches Gesundheitszentrum Bad Honnef

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BasenKur- und Wan­der­woche

BasenKur-und Wan­der­woche

6‑Tages-Pro­gramm: Wan­der­woche im Sie­ben­ge­birge und auf dem Rhein­steig mit basi­scher Ernährung und Wellness-Anwen­dungen wie Massage und Reiki.

Der Frühling ist die beste Jah­reszeit zum Ent­schlacken und Ent­säuern – und wir haben ein wun­der­bares Anti-Aging-Pro­gramm für Sie!

Kleine Gruppe, max. vier Per­sonen.

Bei täg­lichen klei­neren Wan­de­rungen, ganz der Gruppe ange­passt, gehen wir auf dem Rhein­steig bekannte und unbe­kannte Wege durch das Sie­ben­ge­birge. Die besondere Land­schaft und Natur erleben wir als Teil des Los­lösens von Stress und Hektik des Alltags.

Ein basen­reiches Früh­stück, Pro­viant für unterwegs und ein abwechs­lungs­reiches, schmack­haftes Abend­essen, das wir gemeinsam zube­reiten, neben ver­schie­denen Tees, fri­schen Säften und Quell­wasser sorgen neben der Bewegung für eine Ankur­belung des Stoff­wechsels.

Auf Wunsch zu Beginn eine indi­vi­duelle Leber­rei­nigung. Als Anwen­dungen sorgen täg­liche Leber­wickel, Massage, Detox-Fußbad, Schiele-Fußbad sowie Sauna oder schwimmen im beheizten Pool (April bis Oktober) für die Ent­giftung.

Darüber hinaus sorgt die Chi-Maschine für die Lockerung der ver­spannten Wir­bel­säule. Reiki und das Kris­tallbett aus Bra­silien stärken die Chakren und bringen ins Gleich­ge­wicht.

Nach dem Abend­essen gibt es Infor­ma­tionen zu gesund­heit­lichen Themen und regen Aus­tausch in ent­spannter Atmoshäre. Eine Auswahl der Meinung begeis­teter Teil­nehmer und Teil­neh­me­rinnen können Sie nach­lesen auf unter "Kun­den­stimmen" auf unserer Website.

Gute und preis­werte Über­nach­tungs­mög­lich­keiten befinden sich ganz in der Nähe. Wir sind Ihnen auch gerne bei der Ver­mittlung behilflich ( selbst­ver­ständlich ohne Pro­vision) .

Termine 2019

Die BasenKur- und Wan­der­woche findet in der Regel rund um einen Fei­ertag statt. Die Termine für 2019 sind:

14. – 19. April | 08. – 13. Juni

Teil­nah­men­beitrag

Der Teil­nah­me­beitrag ist 590 Euro pro Person (Preis inkl. 19% MwSt.). Im Teil­nah­me­beitrag sind alle Gesund­heits­an­wen­dungen, Material sowie Ver­pflegung und Getränke ent­halten.

Anmeldung zur BasenKur- Wan­der­woche

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Spe­zielle Ernäh­rungs­be­dürf­nisse (All­ergien, Unver­träg­lich­keiten, Vege­ta­rische oder vegane Kost etc.) oder KEINE. *

Wie haben Sie von unserer BasenKur- und Wan­der­woche erfahren?

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