HeartMath – Vor­sprung durch Resilienz

Gesundheit in Unter­nehmen. Das inno­vative Trai­nings­pro­gramm für Ihre Mit­ar­beiter. Selbst­re­gu­lation durch Biofeedback

Heart-Math – Der inno­vative Weg zu Stress­re­duktion und men­taler Stärke

Sich sofort besser zu fühlen, aus­ge­zeichnete Leis­tungen bringen, Druck und hoher Bean­spru­chung stand­halten, Erschöpfung vor­beugen, die Fähigkeit zur Selbst­re­gu­lation ist der Schlüssel dazu. Das können Sie sogar messen. 

Mit dem modernen Bio­feed­back­system können Sie ein Bewusstsein schaffen für den eigenen Umgang mit sich selbst. Das Beste daran: Schon die aller­ersten Selbst­re­gu­la­tions-Übungen zeigen sofort eine Wirkung an Ihnen und auf dem Bild­schirm. Das moti­viert, wei­ter­zu­machen und die Selbst­re­gu­lation zu stärken und zwar nachhaltig.

Gerne infor­mieren wir Sie darüber, wie Sie – und die Mit­ar­beiter in Ihrem Unter­nehmen – Ihre Selbst­re­gu­lie­rungs­fä­higkeit ganz einfach ver­bessern und damit die Leis­tungs­fä­higkeit sichern oder sogar erhöhen können. Spit­zen­sportler, Kampf­pi­loten und Poli­zisten nutzen diese Methode. 

So pro­fi­tieren Unter­nehmen von Heart-Math

Wo Men­schen zusam­men­ar­beiten, ent­stehen häufig Span­nungen und Kon­flikt­si­tua­tionen, die unter anderem durch Druck und Stress im betrieb­lichen Alltag aus­gelöst werden.

Stress im Betrieb redu­zieren und die Resi­lienz der Mit­ar­beiter auf­bauen ist ein Ziel, in das es sich zu inves­tieren lohnt. Die Methode von HeartMath kann ein Weg sein, dass sich Mit­ar­beiter im Betrieb mit mehr gegen­sei­tiger Wert­schätzung begegnen.

Im Ergebnis schaffen Sie mit Heart-Math

  • eine positive Grund­haltung am Arbeitsplatz
  • höhere Wider­stands­kraft – also Resi­lienz und damit Burn-out-Prävention
  • eine erhöhte Konzentration
  • bessere Ent­schei­dungs­fä­higkeit
  • eine Stei­gerung der Leis­tungs­fä­higkei und Produktivität
  • sicheres Auf­treten
  • bessere Koope­ration und bes­seres Ver­ständnis untereinander
  • höhere gegen­seitige Wertschätzung.

Die Größe des Unter­nehmens spielt dabei keine Rolle. Gerne beraten wir Sie, wie diese Methode in Ihrem Unter­nehmen zum Erfolg führen kann. 

Kontakt & Terminvereinbarung

Sibylle Hoffmann | Ganzheitliches Gesundheitszentrum Bad Honnef

Ihre Ansprech­part­nerin:
Sibylle Hoffmann

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