Alex­an­der­technik

F.M.Alexandertechnik

Ein­ladung zu mehr Leich­tigkeit mit Hilfe der Alex­ander-Technik
ALL-Net-Flat mit Hoch­ge­schwin­digkeit inclusive
Lernen Sie im Netz unseres Körpers von Knochen, Muskeln, Faszien, Nerven, Wahr­neh­mungen, Gefühlen usw. mit Höchst­ge­schwin­digkeit zu "surfen" und do effi­zient zu kom­mu­ni­zieren. Dies kann zur Erleich­terung vieler Tätig­keiten und Arbeits­weisen führen. Sie erfahren "hautnah", wie das Design unseres Körpers gestaltet ist und wie wir es seiner Bau­weise gemäß funk­tional am besten nutzen können. Und dies ohne bestimmte Übungen oder Mus­kel­training.
In der Alex­ander-Technik (nach F.M. Alex­ander) wird dies über Worte, Demons­tra­tionen, aber vor allem auch durch Hand­kontakt ver­mittelt.
Pro­bieren Sie es aus und lassen Sie sich über­ra­schenmit wie viel Leich­tigkeit und Freude sich die Dinge des täg­lichen Lebens gestalten lassen.
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